क्या गर्भावस्था के दौरान शराब पीना सुरक्षित है?

गर्भवती महिलाओं से गर्भावस्था के दौरान शराब नहीं पीने का आग्रह किया जाता है

गर्भवती होने पर शराब पीने से शिशु को नुकसान होता है क्योंकि यह गर्भ में विकसित होता है। गर्भावस्था के दौरान उपयोग की जाने वाली शराब भी लंबे समय तक चिकित्सा समस्याओं और जन्म दोष का कारण बन सकती है।

गर्भावस्था के दौरान शराब सेवन हो सकता है अजन्मे शिशु के लिए खतरनाक

जब एक गर्भवती महिला शराब पीती है, तो शराब उसके खून से होकर बच्चे के रक्त, ऊतकों और अंगों में जाती है। बच्चे के शरीर में शराब एक वयस्क की तुलना में बहुत धीरे-धीरे टूट जाती है। इसका मतलब है कि बच्चे का ब्लड अल्कोहल का स्तर मां की तुलना में अधिक समय तक बना रहता है। यह बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है और कभी-कभी आजीवन नुकसान भी पहुंचा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान शराब के खतरे

गर्भावस्था के दौरान बहुत सारी शराब पीने से भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम के रूप में जाने वाले बच्चे में दोषों का एक समूह हो सकता है। लक्षण शामिल हो सकते हैं:

  • व्यवहार और ध्यान समस्याओं
  • हृदय दोष
  • चेहरे के आकार में परिवर्तन
  • जन्म से पहले और बाद में खराब वृद्धि
  • खराब मांसपेशी टोन और आंदोलन और संतुलन के साथ समस्याएं
  • सोचने और बोलने में समस्या
  • सीखने की समस्या

ये चिकित्सा समस्याएं आजीवन हैं और हल्के से गंभीर तक हो सकती हैं।

शिशु में देखी गई जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

  • प्रमस्तिष्‍काघात
  • समय से पहले डिलीवरी
  • गर्भावस्था हानि

कितनी शराब सुरक्षित है?

गर्भावस्था के दौरान अल्कोहल के उपयोग की कोई ज्ञात “सुरक्षित” मात्रा नहीं है। गर्भावस्था के पहले 3 महीनों के दौरान शराब का उपयोग सबसे अधिक हानिकारक प्रतीत होता है; हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान कभी भी शराब पीना हानिकारक हो सकता है।

शराब में बीयर, वाइन, वाइन कूलर और शराब शामिल हैं।

एक पेय के रूप में परिभाषित किया गया है:

  • बीयर के 12 ऑउंस
  • शराब के 5 ऑउंस
  • शराब के 1.5 औंस

आप कितना पीते हैं, बस उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आप कितनी बार पीते हैं।

  • अगर आप अक्सर नहीं पीते हैं तो भी 1 समय में बड़ी मात्रा में पीने से बच्चे को नुकसान पहुंच सकता है।
  • द्वि तुंग पीने (1 बैठे पर 5 या अधिक पेय) बहुत शराब से संबंधित नुकसान के विकास के एक बच्चे के जोखिम बढ़ जाती है।
  • गर्भवती होने पर मध्यम मात्रा में शराब पीने से गर्भपात हो सकता है।
  • भारी पीने वाले (जो लोग एक दिन में 2 से अधिक मादक पेय पीते हैं) भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम वाले बच्चे को जन्म देने का अधिक खतरा होता है।
  • जितना अधिक आप पीते हैं, उतना ही आप नुकसान के लिए अपने बच्चे के जोखिम को बढ़ाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान न पीएं

जो महिलाएं गर्भवती हैं या जो गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं, उन्हें किसी भी मात्रा में शराब पीने से बचना चाहिए। भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम को रोकने का एकमात्र तरीका गर्भावस्था के दौरान शराब नहीं पीना है।

यदि आपको नहीं पता था कि आप गर्भवती हैं और शराब पीती हैं, तो जैसे ही आप सीखते हैं कि आप गर्भवती हैं, पीना बंद कर दें। जितनी जल्दी आप शराब पीना बंद कर देंगे, आपका बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा।

आप की तरह पेय पदार्थों के गैर शराबी संस्करणचें।

यदि आप अपने पीने को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो शराब का उपयोग करने वाले अन्य लोगों के आसपास होने से बचें।

शराब के साथ गर्भवती महिलाओं को एक शराब दुरुपयोग पुनर्वास कार्यक्रम में शामिल होना चाहिए। वे भी एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा बारीकी से पालन किया जाना चाहिए।

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